临猗正规代孕

2021-07-27 12:39:32 来源:合肥晚报
女性不想满脸皱纹,推荐常吃3种食物,排毒养颜,有益健康![attach]14952[/attach]  莴笋  莴笋是厨房最为常见的家常菜,无论是莴笋丝、莴笋片还是直接食用莴笋叶子都很是美味,莴笋颜色翠绿,口感清脆,吃起来又脆又嫩,除了口感好以外,还含有丰富的营养。莴笋,具有驱除风热感冒,疏风清热,排污血,平肝明目,护肝正气之功效,能滋阴补气,美容抗衰。[attach]14953[/attach]  甜菜  甜菜不仅含有丰富的糖类,还含有多种维生素和众多的微量元素,对于成长中的少年朋友以及爱美的女性朋友来说,食用甜菜叶是最好的了,因为甜菜叶是含糖量最低的部位,而且还含有丰富的纤维,可以促进宿便的排出,具有滋阴润燥,补血益气的功效。此外,食用甜菜叶还具有去火,除湿气的效果,还可以起到清理血管,补充气血以及保养子宫的效果。[attach]14954[/attach]  荔枝  荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分,有补血润肤、丰肌泽肤等功效。荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,有祛皱养颜、抗衰老的作用。[hr]