怀孕初期生活起居注意事项,妇幼三代试管婴儿成功率
点击:394时间 :2023-03-26 10:16
乳房护理
从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。
在怀孕初期,孕妈妈每天应用温水均匀擦洗乳房和乳晕,保持乳房的洁净,使乳头皮肤保持坚韧。擦洗后孕妈妈可用手指轻挤乳头,保持畅通。乳头如果凹陷,应常用手或拔奶器向外牵拉。孕妈妈也可以用孕妇专用的橄榄油或者身体乳进行乳房护理。
让自己休息好
在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。
在这三个月里,孕妈妈每天应该保持8—10小时的睡眠时间,不要让自己处于疲惫状态,要避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
不接触烟酒不染发不烫发
不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。此外,孕妇也不宜染发、烫发等。
走路小心
怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。
勤刷牙
由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。
保持身体的清洁
有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多,要去医院求诊吗?怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心。但如果出现外阴搔痒、疼痛;白带呈黄色,有怪味、臭味等症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管,可能会影响胎儿的生长发育。因此在怀孕初期要注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。
孕早期穿衣
在怀孕早期,孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋。否则,很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋还会导致孕妈妈腿部疲劳,对孕妈妈的身体健康不利。
序号 | 医院名称 | 医院城市 | 医院地址 | 联系电话 |
1 | 阜阳市第五人民医院介绍 | 阜阳市 | 安徽省阜阳市颍泉区颖州北路156号 | 0558-2264825 |
2 | 南昌县塔城乡卫生院介绍 | 南昌市 | 塔城乡塔城街 | 0791-5790098 |
3 | 中国中铁阜阳中心医院 | 阜阳市 | 暂无 | |
4 | 福建省永泰县医院 | 福州市 | 福建省福州市永泰县富裕新村10... | 0591-24832295 |
5 | 广东医科大学附属第二医院介绍 | 江门市 | 湛江市霞山区民有路12号 | 0759-2372000 |
6 | 钟祥市人民医院 | 荆门市 | 湖北省钟祥市石城大道东路27号 |
医生资料
序号 | 姓名 | 简介 | 职称 | 所属医院 | 擅长 |
1 | 覃肇源 | 医疗特长:儿科呼吸系统疾病、儿科消化系统疾病,特别在下呼吸道感染、手足口病、口腔溃疡、支气管哮喘、消化性溃疡、功能性消化不良、习惯性便秘、小儿腹泻病、乳糖不耐受症、儿童特发性幼年型类风湿性关节炎、皮肌 | 副主任医师 | 中山大学附属第一医院 | 医疗特长:儿科呼吸系统疾病、儿科消化系统疾病,特别在下呼吸道感染、手足口病、口腔溃疡、支气管哮喘、消化性溃疡、功能性消化不良、习惯性便秘、小儿腹泻病、乳糖不耐受症、儿童特发性幼年型类风湿性关节炎、皮肌 |
2 | 林珺 | 姓名:林珺,医师职称:主治医师专科主治:医师介绍:所在科室:妇产科门诊时间:星期二上午,星期日上午 | 主治医师 | 福州市第一医院 | |
3 | 朱新颖 | 天津市第五医院 | 儿科的常见病、多发病,如呼吸系统、消化系统、心血管系统及各种传染病 | ||
4 | 白燕 | 儿科副主任、医学博士。武汉市医学会儿科专业委员会秘书,全国儿童肺间质疾病协作组成员,《国际儿科学杂志》编委。从事儿科工作十余年,擅长各种小儿呼吸道疾病,尤其慢性咳嗽、喘息性疾病、儿童哮喘及过敏性疾病的 | 副主任医师 | 武汉协和医院 | 小儿呼吸道疾病、儿童哮喘及过敏性疾病。 |
5 | 杨立颖 | 毕业于首都医科大学,获儿内科硕士学位,长期从事新生儿医学专业临床和科研工作,主攻方向为新生儿呼吸系统疾病及营养发育等,发表论文多篇,SCI收录1篇。 | 副主任医师 | 北京妇产医院 | 毕业后一直从事儿科临床、教学、科研工作,擅长高危重症新生儿如超早产儿、早产儿、超低出生体重儿、极低出生体重儿的呼吸、营养、神经、感染等方面的管理,对新生儿常见疾病诊治方面,有丰富的临床经验。 |